Total Physical Response (T.P.R.) 教學法是一項無壓力母語學習法。目前美加等國用此教學法對移民做美語訓練。上課不需中文翻譯,學生經由教師的肢體動作來理解,進而自己做出動作來表達已理解的內容。運用T.P.R.能訓練學生的「聽」力,再進而訓練「說」的能力。在初學階段中運用此教學法,小朋友學習效果會非常理想。
T.P.R. 的教學要領有一口訣:「口語命令,肢體反應」。例如教師在上課時說:『 Stand up.』若學生了解這句話的意思,便會有肢體反應而站立起來,若教師說:『 Close your eyes.』學生便把眼睛閉起來。此教學方式讓教師能從學生的肢體反應中評量學生是否了解所學,且因為有肢體動作,不只是呆板的反覆朗誦,教室的氣氛因此而更活潑生動。